SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dieta na cykl

  • Boldenon - pytania

    Post
    Doping

    [...] na cykl z saa. Tylko panowie, bierzcie pod uwage to, ze nie kazdy jest stworzony genetycznie do pracy z ciezarami. I nie. Nie tlumacze sie tym. Ciezko pracuje na to, ale dieta dziala slabo, a wrecz efekty sa znikome nawet w polaczeniu z suplami. Malo w tym siedze, ale jako taka wiedze mam. W innym wypadku nawet bym nie myslal o saa, ale - [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 5269 Data: 2012-06-11 16:26:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyniki Badań

    Post
    Doping

    [...] Dieta jak możesz mieć takie makro 100/300/100 btw... Kcal wgl nie jest dodatnia. Byłeś na długim z deca i tylko 31 cm w łapie? To dostałeś jakiś lewy ten towar, ale też dieta do dupy. Plus chciałbym zobaczyć jak wyciskasz 97kg... Ty zamiast na cykl, to weź idź do dietetyka po diete i po rozpisanie supli i do trenera po trening. Trochę [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 795 Data: 2021-11-05 15:39:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O to super , bo nie wiele sie cenowo roznilo od Cetabonu , dlatego to zakupilem , czyli jak to brac mamy przypuscmy cykl ze 100 tablet dla mnie ma wygladac : 1 tydzien : 1 tableta rano do sniadania , 1 tableta przed treningiem 2 tydzien : 1 tableta rano , 1 przed treningiem , 1 na noc 3 tydzien : 1 tableta rano , 1 przed treningiem , 1 na noc 4 [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2558 Data: 2006-05-16 08:09:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deka+meta na cykl troche mety na odblok sylimarol na wątrobe to twój pomysł to jeszcze napisz jaka ta twoja dieta jest? i czemu akurat takie połączenie zaproponowałeś...

    Odpowiedzi: 129 Ilość wyświetleń: 10643 Data: 2008-12-04 12:04:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 5-6 lat masz niedowagę ? Omnadren nie na pierwszy cykl . Wstaw ankietę ale bez tego wiadomo że dieta kuleje . Na cykl za mało towaru .

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3678 Data: 2011-11-27 14:25:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pieniadz jest na 2 miejscu na cykl planuje grubo ponad klocka wydac tylko ze miecha by sie przydało dobrej jakości dlatego myslalem aby do cyklu dodać jeszcze spalacz dieta w5 b3 kluc nie troche sie boje :/ ale do metki nie jestem jeszcze do konca przekonany ale chyba to bedzie lepsze niz ph no to ile tego 6oxo do cyklu ? cykl jak [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4900 Data: 2008-03-05 22:42:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy cykl na mono

    Post
    Odżywki i suplementy

    Więc nie bawię się w rozpiski bo szczerze powiedziawszy co z tego ze rozpisze jeśli zdarzy się tak że nie będę tego akurat miał w lodówce, uzbierałem hajs na cykl dieta jak to dieta dużo białka węgle bez przesady i z tłuszczami ostrożnie :D Korzystając z okazji jeszcze jedno pytanko jak to jest ze spadkami jedni mówią że są inni że nie, jak Ty to [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 763 Data: 2011-10-02 20:43:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowe cele i priorytety. Jest 81,5kg ale czuje się jak tłusta świnia. Dlatego czas na redukcje. Chce zrzucić do 75kg i zrobić jakiś mocniejszy cykl na mase. Dieta na razie ustawiona na 3200kcal Czyli: B:210-240g T:66-70g W: 370-400g Trening: A Siady 3s 5p Wyciskanie płasko 3s 10p Wiosłowanie 3s 10p Wyciskanie żołnierskie 3s 10p Pompki na poręczach [...]

    Odpowiedzi: 213 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-16 09:46:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • małe zapytanko

    Post
    Doping

    rozumiem. oczywiscie dieta to podstawa. już zmniejszyłem węgle bo fakt na cyklu było ich bardzo dużo. teraz już ciągne właśnie dieta redukcyjną i tak jak mówisz mam zamiar zwiększac węgle. jak wszystko pójdzie po mojej mysli i zrzucę co trzeba to wskocze na cykl, w tedy zobaczymy jak bedzie , zapas doświadczeń sie powiekszył więc myśle że [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1936 Data: 2008-02-24 16:23:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cypio enan

    Post
    Doping

    1. WIEK: 29 2. WAGA: ok. 125 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps: 52 -klatka: 136 -udo: -talia: 92 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ogólnie od 16 roku życia, między czasie były SW potem przyszedł czas na rozum = diete :D 6. DIETA: na bombie teraz planuje coś ala VLCD czy LOW CARB tzn węgle tylko rano i po treningu poźniej może czyste VLCD 7. ILE I JAKIE [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2187 Data: 2015-11-05 21:04:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • uzupelnienie diety

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie) dieta nie jest podliczona dokladnie, główne źródła białka: twaróg, tuńczyki, kurczak, wieprzowina, źródła węglowodanów: ryż, ziemniaki, pieczywo, platki owsiane, jak nie mam [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 799 Data: 2011-12-05 20:55:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przy tych romiarach i wynikach powinieneś jeszcze diete podciągnąć, bo wzgledem wzrostu masz niedowage, na 1 cykl jak już chcesz coś brać to metke by nabrać mase ale do tego dieta na +bilasie kalorycznym 3-3.5 samego białka na 1 kg masy ciała. cykl na mecie 1-6 tg od20-30 mg na dzien dawka dzielona plus oslona na wątrobę esseliv forte i po cyklu [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1801 Data: 2013-12-18 18:28:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie za bardzo rozumiem co wam nie pasuje z moja dieta kilogramy lecą, czuje się bardzo dobrze (wiadomo to nie jest w 100% trzymana dieta na jakiegoś schabowego albo grilla raz w tygodniu sobie pozwolę) co sądzicie na temat testa e e4d 200 mg do tego hcg 750 iu na 3 miesiące ? Wiem wiem okres wakacyjny nie jest najlepszym terminem do tego typu [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 544 Data: 2022-06-07 17:46:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie co do Nitro

    Post
    Odżywki i suplementy

    To już Twój wybór :), mogę tylko napisać, że ja poczekałbym na więcej kasy i kupił oba produkty i zrobił sobie ładny cykl z dietą na dodatnim bilansie :). Za 200zł zrobisz cykl, lecz zamiast PVL wrzuć 4kg Gain Bolic 6000 (aktualnie stoi po 103,30 z kosztem przesyłki). Nitrobolon II 49zł za 400g.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 895 Data: 2010-03-15 14:44:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oj tu bym polemizowal min 1099 :-), ale srsly sama baza to najmniejszy koszt, sporo kosztuja oslonki, najwiecej dieta. zakladajac cykl na metce koszt calkowity to minimum 1600 zl przy wielkiej monotoni i polowaniu na okazje :-)

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1365 Data: 2013-03-25 17:21:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.WIEK: 19 2.WAGA: 80KG / AKTUALNIE MAM MIESIECZNA PRZERWE OD SIŁOWNI POCIĄGNE JA JESZCZE MIESIAC 3.WZROST: 180CM 4.WYMIARY: NIE MIERZE SIE .WKLEJAM DO TEMATU SWOJE FOTO BICEPS: KLATA: UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 3,5 ROKU Z PRZERWAMI 6.DIETA NA ŚREDNIM POZIOMIE DO CYKLU BEDZIE DOPIĘTA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1863 Data: 2007-07-25 22:53:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl na siłe nie wiem jakei suple :/

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od CM3 jabczan w proszku bcaa carbo witaminy z Olimpu 9) ilość dni wolnych od kreatyny 1,5miesiaca 10) informacje na temat diety -dieta jest nie zawsze zdaze zjesc zgodnie z dieta ale u mnie w pchnieciu kula nie patzry Sie na sylwetke tylko trzeba wazyc dosyc duzo po prostu duzym chłopem trzeba być [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 826 Data: 2013-08-05 11:48:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc Dla Początkującego. Cel:Redukcja Tłuszczów

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] poprzez spalacz wiadomo mało czasu a w czerwcu chciałem wejść na cykl. Szybko nie znaczy dobrze, trzeba metody walczenia z tłuszczem wprowadzać stopniowo. Najpierw sama dieta będzie przynosiła korzyści, potem jak już straci na skuteczności to wytaczasz areoby, których intensywność, długość i częstość powoli zwiększasz. Spalacz to już takie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 702 Data: 2014-03-25 11:58:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Enan w amp 250mg stosuje e4d od 4 tygodni i jakoś go nie czuje. To 1 cykl, libido bez zmian. Trening i dieta na b. wysokim poziomie.

    Odpowiedzi: 1344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-07 20:48:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i dieta na 4000kcal a po wakacjach dopiero poniewaz teraz nie wiem czy czytales wczesniej mialem chory bark, klate, plecy i barki bede mogl dopiero katowac po wakacjach szkoda bylo by teraz zaczynac robic taki cykl skoro przez wakacje ani masy nie nalapie ani tych miesni nie skatuje pozatym siana brak mam nadzieje ze pojde chociaz do 43 na [...]

    Odpowiedzi: 821 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-11 20:52:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)